ありがとうございます＾＾
愛知県犬山市の
整理収納アドバイザー長谷川 愛彩子です。
松の内だから言ってもいいかな...
あけましておめでとうございます！
本年もよろしくお願いいたします。
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昨年はあまりブログを更新できていなかったな～と思っています。
今年は「月に１回」と決めて「どの月も１回は更新できたな」と
自分をほめられる年にする予定です＾＾
え、目標低くない？！
と思った方もいらっしゃるかもしれません。
そうなんです。
低めに設定しています✨
自分事の目標設定があまり得意ではなく、
私の特徴を知る方に目標を立てるお手伝いをしてもらいました。
その内の１つが
次のセッション(４週間後くらい)までに読みたいと思っている本を読み切る、でした。
具体的な行動プランは
「１日１０ページ読む」です。
しかも、「できない日があってもOK」「流し読みでOK」という但書付きです♡
私の性質の１つに
０か１００かみたいなところがあるので
一気に読み切る（１００）又は別の事に気持ちがいって読み終われなかった（０）みたいなことになってしまうことがあります。極端ですね(笑)
そうではなくて
少しずつでも読み進められる自分になる練習として
１日１０ページでOKという目標になりました。
これって、お片づけにも言えること！
１日１つでいい。
１日１分でいい。
休む日があってもいいけど、パタリとやめるのではなくて、続けていくことがゴールにつながる。
日々片づけですね。
子どもたちが冬休みで
若干リビングが荒れておりますが
「元に戻す」が出来たらスッキリ気持ちいい空間が戻ってきます✨
元に戻す場所が決まっていないとしたら
それが常にどこかに散らかりっぱなしだとしたら
整理から始めてみませんか？？
...と、いう事で
１月のブログ目標は達成です(*´艸`*)
目標が達成できると次の目標を立てたくなりませんか♪
お片づけの目標も
最初は低く設定してみることをオススメします。
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